Guidance de conscience 

Explorer et approfondir sa relation au divin

Cette guidance est un espace consacré à l’exploration et à l’approfondissement de votre relation à la conscience.

Le mot conscience désigne ici cette réalité intérieure que chacun peut reconnaître et nommer selon sa propre sensibilité : le Divin, Dieu, la préscence, l'âme, le Soi, une intelligence plus vaste, l'univers ou simplement cette présence silencieuse ressentie au plus profond de soi.

Elle peut être vécue comme quelque chose que l’on aime et vers lequel on se tourne, comme une présence divine avec laquelle une relation intime se développe, mais aussi comme ce qu’il y a de plus profond en soi, jusqu’à la reconnaissance non-duelle que cette Présence n’est finalement pas séparée de celui ou celle qui la cherche.

Cette guidance s’adresse ainsi à celles et ceux qui ressentent l’appel de développer une relation plus vivante avec cette Présence, quelle que soit la manière dont elle est actuellement comprise, nommée ou ressentie dans leur expérience.

La conscience n’est pas considérée comme quelque chose d’extérieur qu’il faudrait atteindre. Elle peut être reconnue comme la manifestation elle-même : non pas une pensée, le mental ou une émotion, mais ce qui est conscient de tout ce qui apparaît au sein même de la réalité.

La Conscience connaît les pensées, les émotions, les sensations, le corps, les perceptions et les expériences. Tout change continuellement dans l’expérience, tandis que le fait d’être conscient demeure. Elle est comme l’espace dans lequel l’expérience entière apparaît.

Le chemin peut alors commencer par une relation : « moi qui me tourne vers la conscience », « moi qui prie le Divin », « moi qui cherche à me rapprocher de Lui ». Cette relation peut être profondément vivante, aimante et transformatrice.

Mais elle peut également s’approfondir jusqu’à une reconnaissance plus intime : ce que je cherchais comme une Présence extérieure peut également être reconnu au plus profond de moi.

Progressivement, même cette distinction entre « moi » et « la Présence » peut s’amincir : le personnage, celui qui cherche, les pensées, les émotions, le monde perçu et l’expérience du Divin apparaissent tous dans une même Conscience.

Être en union avec cette Présence ne signifie donc pas  rejoindre quelque chose qui serait séparé de soi, mais cesser progressivement de se prendre uniquement pour le personnage, son histoire, son mental et son récit, pour reconnaître la Présence consciente qui était déjà là.

Tout change en permanence, mais le fait d’être conscient demeure.

L’approche vise à déplacer progressivement le regard : de la recherche d’un Divin extérieur vers la reconnaissance de cette Présence au plus profond de soi, puis vers la découverte que celui qui cherche et ce qui est recherché prennent naissance dans une même Conscience. Il n'y a pas de séparation.

Être en union avec ce principe ne signifie donc pas « rejoindre quelque chose d’extérieur », mais cesser progressivement de se prendre uniquement pour le personnage, son histoire, son mental et ses expériences, pour reconnaître notre nature fondamentale : la Conscience déjà présente au cœur de toute expérience. Le personnage, la pensée, l’émotion, le récit et le monde ne sont pas extérieurs à cette Conscience : ils apparaissent en elle et sont eux-mêmes des expressions de sa manifestation.

Cette reconnaissance apporte généralement plus de recul sur les experiences de la vie, plus de paix, de liberté intérieure et moins d’identification aux pensées et aux émotions. Le personnage continue de vivre, mais il n’occupe plus tout l’espace : il est vu depuis quelque chose de plus vaste et plus silencieux, plus paisible. Le personnage ne cherche plus à contrôler la réalité depuis l’illusion d’être séparé d’elle ; il apprend à participer consciemment au mouvement dont il fait lui-même partie.

La retour est  le mouvement intérieur par lequel nous apprenons à nous tourner vers la Présence et à revenir à Elle au cœur du quotidien.  Ce retour peut aussi être compris comme la Conscience revenant à elle-même, jusqu’à se reconnaître dans ce qu’elle cherchait.Pour certains, ce retour prendra la forme d’une relation d’amour avec le Divin ; pour d’autres, d’un retour au silence, d’une écoute intérieure, d’une contemplation, d’une prière ou encore d’un profond travail d’observation et de déconstruction des croyances, des conditionnements et des identités du personnage, laissant progressivement place à la reconnaissance de la Conscience.

Peu à peu, l’attention cesse de chercher uniquement à l’extérieur et se retourne également vers l’intérieur, jusqu’à reconnaître cette Présence au plus profond de soi, comme un espace de Conscience, de silence, d’amour et de quiétude toujours présent.

Cette guidance permet d’éclairer la manière dont votre propre chemin de Retour peut être vécu et approfondi selon votre niveau de conscience actuel.

Elle peut notamment mettre en lumière :

• les pratiques spirituelles les plus justes pour vous actuellement ;
• ce qui pourrait être approfondi, simplifié ou réorienté dans votre pratique ;
• la manière de développer davantage de constance et de discipline spirituelle ;
• ce qui vous éloigne du souvenir du Divin ;
• les résistances, attentes ou attachements qui peuvent limiter cette relation ;
• la manière d’intégrer la prière, la méditation, le mantra, la contemplation ou le souvenir du Divin à votre quotidien
• comment transformer certaines actions ordinaires en pratiques ;
• comment vous tourner davantage vers l’intérieur et reconnaître la Présence en vous ;
• la direction vers laquelle votre relation au Divin cherche actuellement à s’approfondir.

Il ne s’agit pas de vous imposer une voie ou une pratique spirituelle particulière. La guidance vient plutôt éclairer ce qui semble juste pour vous selon votre niveau de conscience actuel et l’étape actuelle de votre chemin.

Le fait même que cette guidance se présente à vous, que votre attention se porte sur elle et que certaines questions vous interpellent plutôt que d’autres fait déjà partie de votre expérience. Vos choix peuvent eux-mêmes être influencés par les empreintes émotionnelles, les conditionnements et les mouvements actuels du personnage, révélant ainsi ce qui cherche à être vu, compris ou conscientisé à cette étape de votre cheminement.

Cette guidance reflète votre état de conscience et les besoins de votre chemin au moment de votre demande.

Elle n’est donc pas figée : elle évolue naturellement avec votre propre évolution et votre progression spirituelle. Une pratique peut avoir été essentielle pendant un temps, puis demander à être approfondie, transformée ou simplement laissée derrière soi lorsqu’une nouvelle étape du chemin s’ouvre.

L’intention de cette guidance est ainsi de vous aider à faire de la spiritualité non plus seulement un ensemble de pratiques, mais une relation vivante qui puisse progressivement accompagner toute votre existence.

Dans les questions suivantes, le terme « Divin » peut librement être remplacé par Présence, Dieu, Conscience, Soi ou tout autre terme correspondant à votre propre manière de vivre et de nommer cette réalité.

Choix de questions possibles :

• Quelle pratique serait actuellement la plus juste pour m’aider à développer et approfondir ma relation à la Présence ?
• Ai-je davantage besoin de prière, de méditation, de mantra, de contemplation, de chant ou d’une autre forme de pratique ?
• De quelle manière la Présence divine se manifeste-t-elle le plus naturellement pour moi ?
• Quelle compréhension pourrait changer profondément ma manière d’entrer en relation avec le Divin ?
• Qu’est-ce qui manque actuellement à ma pratique pour qu’elle devienne une véritable relation plutôt qu’une routine ?
• Quelle pratique devrais-je approfondir plutôt que multiplier les techniques ?
• Quelle serait aujourd’hui la prochaine pratique à introduire ou à approfondir pour faire grandir ma dévotion ?
• Quelle discipline spirituelle aurait aujourd’hui le plus grand pouvoir de transformation sur mon chemin ?
• Comment reconnaître qu’une pratique me transforme réellement plutôt qu’elle ne nourrit simplement mon identité spirituelle ?
• Quelle pratique simple pourrait m’aider à développer davantage la gratitude ?
• Quelle discipline intérieure pourrait m’aider à moins nourrir mes pensées et à revenir plus rapidement à la Présence ?
• Est-ce que ma pratique actuelle m’apprend réellement à aimer davantage ?
• Quel exercice pourrait m’aider à passer de « penser au Divin » à réellement demeurer en Sa Présence ?
• Quel exercice pourrait m’aider à transformer une difficulté actuelle en occasion d’approfondissement spirituel ?
• Quel aspect très concret de ma vie quotidienne pourrait devenir aujourd’hui mon principal terrain de pratique spirituelle ?
• Qu’est-ce que le Divin semble actuellement m’enseigner à travers ma pratique elle-même ?
• Quelle qualité spirituelle suis-je appelé(e) à cultiver davantage : patience, confiance, humilité, constance, amour, abandon, gratitude ou autre ?
• Quelle pratique pourrait m’aider à me détacher progressivement de mon besoin de ressentir quelque chose pendant mes temps spirituels ?
• Quelle méthode pourrait m’aider à maintenir le souvenir du Divin au cours de mes activités quotidiennes ?
• Quelle pratique pourrait m’aider à transformer mes réactions envers les autres en véritable terrain de cheminement spirituel ?
• Quel exercice concret pourrait m’aider à développer davantage d’humilité ?
• Quelle pratique pourrait m’aider à moins imposer ma volonté et à développer davantage d’abandon ?
• Quelle pratique pourrais-je cultiver lorsque je traverse une épreuve plutôt que de chercher immédiatement à la faire disparaître ?
• Qu’est-ce qui m’empêche d’être constant(e) dans ma pratique spirituelle ?
• Comment puis-je apprendre à revenir plus rapidement au recueillement lorsque mon mental se disperse ?
• Est-ce que je cherche trop à « réussir » ma pratique au lieu d’apprendre à simplement demeurer en Présence ?
• Quelle habitude de vie gagnerait à être réorganisée pour protéger ma pratique spirituelle ?
• Quelle pratique très courte pourrais-je utiliser plusieurs fois par jour pour revenir à Sa Présence ?
• Comment puis-je passer d’une relation occasionnelle avec le Divin à une Présence qui accompagne toute ma vie ?
• Comment puis-je transformer certaines actions ordinaires en offrandes au Divin ?
• Comment pratiquer le souvenir du Divin lorsque je marche, cuisine, travaille ou accomplis des tâches quotidiennes ?
• Qu’est-ce qui m’empêche de percevoir davantage le sacré dans ma vie quotidienne ?
• Comment puis-je apprendre à reconnaître la même Présence dans les autres êtres ?
• Qu’est-ce qui m’éloigne actuellement le plus du souvenir du Divin ?
• Quelle attente envers le Divin limite aujourd’hui ma relation avec Lui ?
• Est-ce que je cherche davantage le Divin lui-même ou ce que j’espère recevoir de Lui ?
• Quelle peur, croyance ou blessure influence encore ma manière d’entrer en relation avec le Divin ?
• Qu’est-ce que mon mental cherche constamment à comprendre alors que mon chemin me demanderait peut-être davantage de vivre ou d’aimer ?
• Quelle habitude intérieure entretient encore chez moi le sentiment d’être séparé(e) du Divin ?
• Qu’est-ce qui, dans ma relation au Divin, doit encore être purifié pour que l’amour devienne plus simple et moins conditionnel ?
• Comment puis-je continuer à avancer lorsque je ne ressens plus Sa Présence ?
• Qu’est-ce que les périodes de silence du Divin peuvent m’apprendre sur ma manière de L’aimer ?
• Comment reconnaître lorsque je cherche à imposer ma volonté plutôt qu’à écouter intérieurement ?
• Comment puis-je apprendre à me tourner vers l’intérieur pour rencontrer le Divin plutôt que de toujours Le chercher à l’extérieur ?
• Est-ce que ma recherche spirituelle me conduit suffisamment vers l’expérience intérieure, ou reste-t-elle encore principalement tournée vers l’extérieur ?
• Quelle place l’observation intérieure devrait-elle prendre dans ma pratique de dévotion ?
• Comment la recherche du Divin peut-elle progressivement devenir une reconnaissance de ce qui est déjà présent en moi ?
• Vers quoi ma relation au Divin cherche-t-elle finalement à me conduire ?
• Comment approfondir le passage de la relation « moi et le Divin » vers la reconnaissance d’une Présence qui n’est jamais réellement séparée de moi ?
• Comment puis-je apprendre à parler au Divin avec simplicité, sans chercher les bons mots ni une manière particulière de prier ?
• Comment puis-je faire de mes repas, de mon travail, de mes déplacements ou de mes responsabilités familiales une partie de ma pratique spirituelle ?
• Quelle habitude quotidienne pourrait m’aider à protéger davantage mon intériorité et mon recueillement ?
• Comment puis-je reprendre ma pratique simplement lorsque j’ai perdu ma régularité, sans entrer dans la culpabilité ou le découragement ?
• Comment faire progressivement de ma vie entière une pratique, plutôt que de séparer ma vie spirituelle de ma vie quotidienne ?
• Qu’est-ce qui me fait encore croire que la Présence doit être ressentie d’une certaine manière pour être réelle
• Comment approfondir ma relation à la Présence lorsque je ne ressens rien de particulier ?
• Comment passer de l’expérience « je suis conscient(e) de ce qui apparaît » à la reconnaissance de la Conscience elle-même ?
• Que signifie concrètement, à l’étape actuelle de mon chemin, revenir vers le Soi ?
• Quel processus intérieur suis-je actuellement en train de traverser ?
• Qu’est-ce que cette étape de mon chemin cherche à approfondir en moi ?
• Est-ce que ma manière de pratiquer doit évoluer pour correspondre à l’étape que je traverse aujourd’hui ?
• Comment reconnaître lorsqu’une période de retrait, de ralentissement ou de silence fait elle-même partie de mon cheminement ?
• Qu’est-ce qu’une période où je semble m’être éloigné(e) de la Présence peut venir m’enseigner sur mon chemin ?

📩 Informations nécessaires pour la guidance

Pour que la lecture de conscience soit la plus juste et précise possible, j’ai simplement besoin de :

 -votre nom et prénom,

-une photo récente et de près, où vos yeux sont bien visibles.

-Vos 7 questions

(formulaire en bas de page)

La guidance est réalisée à distance, de mon côté. Je me connecte à vous en conscience à distance, à travers votre photo, sans besoin de consultation en appel ou vidéo.

Vous recevrez  votre lecture complète par e-mail, au format PDF, afin de pouvoir la relire au fil de votre cheminement.

Une lecture peut être renouvelée à différentes étapes de votre évolution pour mettre en lumière les nouveaux mécanismes qui se présentent à la conscience et accompagner l'approfondissement de votre compréhension.

Tarif: 240$ CAnadien/ 150 euros